A partir de 3 anos
Kids Jiu-Jitsu
Foco, respeito e confiança em aulas separadas por idade.
Conhecer o Kids →Início / Jiu-Jitsu adulto
Jiu-Jitsu adulto · Todos os níveisComece do zero e evolua com a equipe.
Aprenda uma arte marcial de verdade, entre em forma e faça parte de uma equipe que apoia. Turmas de manhã e à noite, e open mat aos sábados.
- Seg a sex: 7:00 PM
- Seg, qua e sex: 6:00 AM · Ter e qui: 10:00 AM
- Sábado: 10:00 AM open mat
1 semana grátisSem contrato
Black FridaySem taxa de matrícula + 50% no 1º mês até 30/11★Garanta seu cupom★Black FridaySem taxa de matrícula + 50% no 1º mês até 30/11★Garanta seu cupom★Black FridaySem taxa de matrícula + 50% no 1º mês até 30/11★Garanta seu cupom★
Por que adulto treina com a gente
Um treino que dá vontade de voltar.
Condicionamento de verdade
Força, fôlego e mobilidade sem ficar contando repetição. Você entra em forma aprendendo.
Defesa pessoal real
O jiu-jitsu funciona contra quem é maior e mais forte. Foi pra isso que ele foi criado.
Alívio do estresse
Por uma hora a cabeça fica só no tatame. Você sai mais leve do que entrou.
Uma equipe, não só uma academia
Parceiros de treino que sabem o seu nome, te ajudam a evoluir e viram amigos.
Seu caminho
Onde você estiver, tem um próximo passo.
Primeiros meses
Iniciante
Começa pelos fundamentos: posições, fugas, como cair e como treinar com segurança.
Montando seu jogo
Intermediário
Passagens, raspagens, finalizações e sequências, com mais tempo de treino livre.
Se você quiser
Competição
Quem quer competir treina junto com a equipe e com acompanhamento do professor.
Como é a aula
Uma hora, do começo ao fim.
- AquecimentoMovimentos que preparam o corpo e já ensinam jiu-jitsu.
- TécnicaO professor explica a técnica do dia passo a passo.
- RepetiçãoVocê repete com um parceiro até o movimento ficar natural.
- Treino livreTreino controlado, sempre num ritmo que combina com o seu nível.
Horários
Horários do Jiu-Jitsu adulto.
Segunda
6:00 AM7:00 PM
Terça
10:00 AM7:00 PM
Quarta
6:00 AM7:00 PM
Quinta
10:00 AM7:00 PM
Sexta
6:00 AM7:00 PM
Sábado
10:00 AMOpen mat
Os horários podem mudar. Manda uma mensagem antes da primeira aula que a gente confirma o melhor horário pra você.
“Meu filho já treina há mais de um ano e adora. Ele está aprendendo a ser uma criança mais forte, aprendendo valores e, claro, a arte do jiu-jitsu. Os instrutores são ótimos, principalmente o Rafael, um ótimo professor com muita experiência de verdade.”
“Eu estava nervoso pra experimentar jiu-jitsu, mas essa academia é muito acolhedora! Ótima pra iniciantes.”
Avaliações reais do Google, traduzidas do inglês.
Dúvidas
Dúvidas antes da primeira aula.
Tô fora de forma. Posso começar?
Pode. A maioria começa fora de forma e entra em forma treinando. Você vai no seu ritmo.
Preciso de kimono?
Na semana grátis não. Vem de roupa de treino confortável. Se continuar, a gente te ajuda a escolher o kimono.
Tenho idade pra começar?
Adulto começa jiu-jitsu em qualquer idade. O treino se adapta ao seu corpo e ao seu objetivo.
Vou me machucar?
A segurança vem primeiro. Você aprende a cair e a bater antes do treino livre, e o professor te coloca com o parceiro certo.
Mulher treina também?
Treina sim. A turma é mista e o professor sempre te coloca com parceiros de tamanho e nível parecidos.
Outras modalidades
A família toda treinando no mesmo lugar.
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Semana grátis
Marcar sua semana grátis leva um minuto.
Não precisa de experiência nem de contrato pra experimentar. É só vir com roupa confortável que a gente cuida do resto.
- Manda o formulárioConta quem vai treinar e qual modalidade te interessa.
- A gente confirma a aulaO professor responde com o melhor dia e horário.
- É só vir treinarA primeira semana é por nossa conta. Depois você decide.
Endereço
Orlando, FL 32835
Vem treinar com a gente em MetroWest.
RS Brazilian Jiu-Jitsu5749 Westgate Dr, Unit 102Orlando, FL 32835